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◎ 汐月歩夢全仕事

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肉体改造 改造前

肉体改造中 改造前 メタボ腹とギャランドゥ 

僕も妻 汐月瑠沙も運動不足。とくに僕は営業職なので日中自動車に乗っていることも多く、瑠沙の方は日本語をインターネット回線を使って教えているため家にいることが多い。

さすがにお互い30代後半の身の上なので、一念発起して朝と夜に腹筋、背筋をはじめた。はじめたといっても、身体がスポーツ拒絶体質になっているので最初からすごいことはできないので、10分で出来る範囲。今のところ腹筋30回、背筋40回を目安に頑張れる時はさらに10回ほど上乗せするというイージールールでスタート。

無理しないで、鋼の肉体を作ります。

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漢字検定
(↑約束守ったのでプレゼント。あとで送ります。)



僕の海外にいる“彼女”は、いろんな資格を持っていて頑張り屋だというのは何度かこのブログで触れている。ここから先の話はまだ書いていなかったと思うけど、現地で有名な作家が書いた本にも“彼女”が挑戦してきた波乱万丈のエピソードが登場するほどだ。

ある意味、有名人的な存在である“彼女”がガールフレンドなのは彼氏として鼻が高いし、僕もがんばらなくては、って気になる。この間は、海外でも実施された日本の漢字検定を受験したそうなのですが、3級、そして準2級も合格できそうだとの報告をもらいました。

合格発表が楽しみです。

それとは別に、プライベートな話題なのであまり触れないが、身体が丈夫でない子なので試験が終わったら健康診断して医者に診て貰ってきてとお願いしていた。それで先日、僕との約束を守って病院に行ってきた。

Forlorn

面白いエピソードをひとつ紹介すると、知り合いの先生から“結婚しないの?”て言われて、“彼氏が日本人!来年日本行くよ!!”って言い返したそう。可愛いだけじゃなくて気も強いよ。笑。

結果を言うと、大きな病気もなく一安心。今までの人生でいっぱい無理してきたので、付き合ってから近くで守ってやれないのをときどきはがゆく思ったり。遠距離恋愛の人はわかってくれると思うが、逢えない相手を思う気持ちって結構せつな~いですよね。これが良いところであり、辛いところかな。





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日本人は限定品や非売品と聴くと反応してしまう悲しい習性がありますが、
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キューサイは、青汁の原料であるケールの栽培、青汁の製造、製法の管理に至るまですべて自社で
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水道橋博士が、
自分の肉体を酷使しておこなった健康生活について
書きおろした名著『博士の異常な健康』に
杉本彩さんとのアンチエイジング対談が掲載。

対談によると
杉本さんはキューサイの青汁を9年間!飲み続けており、
きかっけは日焼けによる肌トラブルで
化粧ができないくらいひどかった状態から
キューサイの青汁で救済されたから。

青汁を飲みだしたらすぐに便秘が治って、
3ヶ月ぐらいで肌荒れもお化粧ができるぐらいに回復したんです。

一部省略

味は、キューサイが一番美味しくないんですけど
完全無農薬ですし、やっぱり粉末と生のものでは効き方が全然違いますし。



杉本彩さんの美容に一役買っている青汁。
要チェックです。

【関連リンク】

キューサイ青汁



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